深蹲时，膝关节的关节软骨受到反复的摩擦和压缩，膝关节的韧带和半月板也受到拉伸和压缩。
拉萨露天古玩市场电商新模式
1月9日，阳光下，西藏拉萨春赛康露天市场热闹非凡。素有“雪域义乌”之称的重菜岗露天市场
《指纹侦探》孙忠：在黑白线间寻找真凶
指纹包含人类密码，使其成为解决犯罪的有力工具。北京市公安局刑侦局指纹管理室成立于1950年，下设70多个指纹管理室。
【进博会历史】斯里兰卡的奇迹
作为古代海上丝绸之路最重要的中转站，斯里兰卡见证了无数商船在东西方之间运输香料、宝石和茶叶。
随着昆明气温的升高，人们一边喂海鸥，一边欣赏滇池风光。
1月9日，昆明天气转好，气温回升。许多当地人和游客来到滇池欣赏美丽的风景并喂食红背鸥。 【编辑：曹妙欣】
广东省：一名男子开车时遇到森林火灾，并努力扑灭火灾。
此页面是列表页面还是主页？没有找到合适的文字内容。
临时总统：委内瑞拉从未被“统治”或“征服”
此页面是列表页面还是主页？没有找到合适的文字内容。
如何在各地首次打造“冰雪假期”，让冰雪假期更加温暖？
2025年底，吉林省、新疆维吾尔自治区、内蒙古自治区等地区按照中共中央办公厅、国务院办公厅有关文件精神，结合地区特点，首先设立“冰雪假期”。
江苏南通市通报“患者腹痛救治后死亡”事件：甲级医疗事故
中新网南通1月10日电(古华记者)江苏省南通市第一人民医院9日发布消息称：“一名因腹痛接受治疗的患者已经死亡。”
强风暴戈雷蒂横扫法国，导致数十万家庭停电
中新社巴黎1月10日电 (李阳 孙雨婷)强风暴“戈雷蒂”这两天横扫法国。多地出现强风、大雨。